Meillä suomalaisilla pakkaa hipiä palamaan helposti auringossa, kiitos pitkän pimeän talven. Suomessa iho kannattaa suojata vaatteilla ja aurinkovoiteilla huhtikuusta syyskuuhun. Vaikka kokisit ettei oma ihosi ole palamisherkkä, niin aurinkovoidetta kannattaa silti käyttää, koska se suojaa haitallisilta UVA- ja UVB säteiltä. Jos pelkäät ikääntyvää ihoa, niin aurinkovoide on ehdoton juttu, sillä auringon säteet tunnetusti vanhentavat ihoa aiheuttavat ja ihosyöpää. Aurinko on ihana juttu, kunhan suojaat itsesi kunnolla. Aurinko lisää D-vitamiinin tuotantoa, piristää fiilistä ja mieltä 🙂

MUISTILISTA AURINKOISIIN PÄIVIIN

• Muista suojata aurinkovoiteella aina kasvot ja huulet, koska ne altistuvat eniten auringolle.
• Suojaa ihoa aurinkovoiteen lisäksi myös hatulla, aurinkolaseilla ja vaatteilla.
• Lasten iho on erityisen herkkä auringolle ja lapsille kannattaa valita aina lapsille tarkoitetut aurinkovoiteet.
• Laita aurinkorasvaa puoli tuntia ennen aurinkoon menoa. Laita voidetta iholle ja kasvoille riittävästi, yleensä noin 3-4 ruokalusikallista on riittävä määrä koko vartalolle.
• Lisää aurinkovoidetta kovassa paahteessa 1-2 tunnin välein ja jos käyt uimassa, niin lisää aurinkovoidetta lisää aina uimisen jälkeen, vaikka tuote olisi vedenpitävä.
• Säilytä aurinkovoidetta huoneenlämmössä ja poissa auringon valosta, niin se voi säilyä hyvänä jopa kaksi vuotta. Rannalla ollessa pidä aurinkovoiteet kassissa tai pyyhkeen alla.

MIKSI AURINKOA PITÄÄ VAROA?

• UVB-säteet voivat polttaa ihoa.
• UVA-säteet aiheuttavat ihon ikääntymistä eli ryppyjä, juonteita yms!
• Auringon säteet paahtavat eniten kello 12-15 välillä, joten sillon kannattaa pysytellä varjossa.
• Auringosta saa nauttia, mutta auringossa kannattaa olla aina vain vähän aikaa kerrallaan.
• Varo auringonpistosta. Juo kuumassa paljon vettä ja suojaa pää hatulla ja silmät aurinkolaseilla.

HAWAIIAN TROPIC AURINKOVOITEET – KOOKOS APUNA AURINGOLTA SUOJAAMISEEN

*Hawaiian Tropicin perustaja ihmetteli lomaillessaan Hawaijilla, että miksi hänen ihonsa palaa auringossa, mutta paikallisten ei. Hän huomasi hawaijilaisten hierovan iholle kookosöljyä ja tästä syntyi Hawaiian Tropicin aurinkovoiteet. Kaikki Hawaiian Tropicin aurinkovoiteet sisältävät kookosöljyä ja tuotteet ovat Skin Cancer Foundatiotin suosittelemia. Hawaiian Tropic on hirmuisen suosittu merkki ympäri maailman ja itsekin aikoinaan taisin ensimmäisen Hawaiian Tropicin aurinkovoiteen ostaa Kreikan matkalta jostain rantakojusta. Tuotteet ovat toimivia ja ne tuoksuvat ihanilta. Plussana on myös edukas hinta ja niiden hyvä saatavuus ympäri maailman.

KOSTEUTTAVA AURINKOVOIDE KASVOILLE

*Hawaiian Tropic Silk Hydration Air Soft Face SPF 30 on koostumukseltaan kevyt aurinkovoide kasvoille. Se sopii hyvin meikin alle tukkimatta ihoa. Itse käytän normaalisti aurinkovoiteen alla seerumia sekä kasvovoidetta ja levitän aurinkovoiteen vasta ulos lähtiessä. Kesäisin tulee harvemmin käytettyä meikkivoidetta, mutta tämä aurinkosuoja toimii myös meikkipohjan alla, eikä se paakkuunnu.

Tässä aurinkosuojassa tykkään erityisesti siitä, että se imeytyy ihoon välittömästi ja se tuoksuu ihanalta. Monet käyttää vartalolle tarkoitettua aurinkorasvaa myös kasvoihin, mutta omalle iholleni se on liian raskasta ja aiheuttaa monesti näppylöitä. Kannattaa valita kasvoille aina oma aurinkosuoja, jotta kasvojen iho saa henkeä ja pysyy raikkaana. Kasvojen iholle voi valita halutessaan myös suuremman aurinkosuoja, kun mulle vartalolle.

• SPF 30.
• Vedenkestävä 80 minuutin ajan.
• Kevyt koostumus ja öljytön.
• Imeytyy nopeasti eikä tuki ihohuokosia.
• Sopii meikin alle ja tuote on tarkoitettu myös herkälle iholle.
• Kosteuttaa ihoa 12 tunnin ajan.
• Kevyt kookoksen tuoksu.
• Tuote on Skin Cancer Foundation -ihosyöpäjärjestön suosittelema.
• Hawaiian Tropicilta löytyy myös erittäin *herkälle iholle tarkoitettu aurinkovoide kasvoille. Siinä on Spf 50 ja se on hajusteeton, ölyjtön ja hypoallergeeninen. 

Hinta: 13,90€ | Osta *tästä!

AURINKOSUOJASUIHKE meikin päälle

*Hawaiian Duo Defence Refresh Mist on hienojakoinen aurinkosuojasuihke kasvoille sekä vartalolle. Se sisältää aurinkosuojan SPF 15 ja suihke sopii erinomaisesti myös meikin päälle suihkutettavaksi. Tuote sopii laukussa kuljetettavaksi ja sitä voi ruiskia kasvoille päivän mittaan. Itse tykkään tässä suihkeessa sen helppoudesta ja kevyestä koostumuksesta. Laiskempikin aurinkovoiteen laittaja jaksaa kyllä tätä suihkuttaa kasvoille ja vartalolle. Suihke tuoksuu kookokselta ja se imeytyy ihoon salamana. Tätä suihketta on nyt tullut käytettyä aika paljon sen helppouden takia ja se jättää ihon todella raikkaaksi.

• SPF 15.
• Vedenkestävä.
• Sopii kasvoille sekä vartalolle.
• Voi suihkia myös meikin päälle.
• Suojaa auringon lisäksi myös ilmansaasteilta.
• Sisältää vihreää teeuutetta ja on öljytön.
• Tuoksuna on kookos.
• Tuote on Skin Cancer Foundation -ihosyöpäjärjestön suosittelema.

Hinta: 14,90€ | Osta *tästä!

HIKOILUN JA VEDEN KESTÄVÄ AURINKOVOIDE VARTALOLLE

*Hawaiian Tropic Island Sport Lotion SPF 30 on suunniteltu ihmisille, jotka viettävät paljon aikaa auringossa urheillen ja liikkuen. Itse en mitään ihmeempiä urheile, mutta halusin valita kestävän aurinkovoiteen, joten siksi päädyin tähän. Aurinkovoiteessa on ihana Hawaiian Tropicin klassikko tuoksu ja se imeytyy ihoon tosi nopeasti jättämättä sitä valkoiseksi. Parasta on, että tuote kestää hikoilua joten silmät eivät ala kirvelemään jos aurinkovoidetta valuu hikoillessa silmiin. Aurinkovoide on koostumukseltaan oikein kevyt ja ei tuki ihoa – tykkään! Aurinkovoide sopii todella hyvin mm. vesiurheiluun.

• SPF 30.
• Vedenkestävä 80 minuutin ajan.
• Ultrakevyt koostumus.
• Ei tuki ihoa, vaan jättää raikkaan olon.
• Tuote on Skin Cancer Foundation -ihosyöpäjärjestön suosittelema.
• Tuoksuna on klassikko Hawaiian Tropic.

Hinta: 14,50€ | Osta *tästä!

AURINKOSUOJA HUULILLE-, KORVILLE JA NENÄLLE

Monet unohtavat suojata auringolta ne kaikista herkimmät osat kasvoista eli huulet, korvat ja nenän. Mulla ainakin nenä on se kaikista herkin kohta korvalehtien lisäksi, jossa näkyy välittömästi jos aurinkosuojaa ei ole laitettu. Myös huulet kärsivät ja kuivuvat auringon säteistä ja ne on tärkeää suojata UVA ja UBA-säteiltä. *Hawaiian Tropic Lip Balm SPF 30 on väritön ja pehmoinen huulivoide, joka kosteuttaa ihanasti huulet ja suojaa niitä samalla auringolta, rohtumilta ja palamiselta. Itse otan monesti huulivoidetta sormen päähän ja levitän sitä myös korvalehtiin ja nenään, sillä sitä on helpompi annostella ”vaikeisiin paikkoihin” kuin aurinkovoidetta. Oikein näppärä tuote ja maksaa alle viisi euroa.

• SPF 30.
• Sisältää A-, C- ja E-vitamiinia sekä Aloe Veraa ja kaakaovoita.
• Kevyt koostumus.
• Tuote on Skin Cancer Foundation -ihosyöpäjärjestön suosittelema.

Hinta: 4,90€ | Osta *tästä!

VARTALOTUOKSU

Olen aina rakastanut Hawaiian Tropicin aurinkovoiteiden tuoksuja ja on ihan mahtavaa, että niitä saa nykyään myös vartalotuoksuina. Vartalotuoksuja saa kuudessa eri tuoksussa ja itselläni on ihastuttava kookoksen ja vadelmasorbetin tuoksu. Body mistit eivät sisällä mitään aurinkosuojaa, vaan ne ovat tarkoitettu vain hajusteeksi. Tuoksuista tulee niin kesäinen fiilis ja varmasti myös talvella nämä toimivat ihanasti muistuttaen mennyttä kesää – ihania!

• Sunkissed Dreams: lootuksen kukkaa ja puhdasta myskiä.
• Tropical Oasis: kookospähkinää, hedelmiä ja vadelmasorbettia.
• Golden Paradise: kermainen kookospähkinä ja rantahiekan tuoksu.
• Summer Dreams: passinhedelmää, mangoa ja myskiä.
• Exotic Breeze: kookospähkinää ja vadelmasorbettia.
• Island Resort: orkideaa ja granaattiomenaa.

Hinta: 9,50€ | Katso kaikki vartalotuoksut  *tästä!

Onko *Hawaiian Tropcin tuotteet sinulle tuttuja? Mikä on sinun luottomerkkisi aurinkovoiteissa? Ihanaa kesää ja nauttikaa auringosta turvallisesti 🙂

Olen viimeiset yksitoista kesää aina lomaillut jossain päin maailmaa, mutta tälle kesälle reissuhaaveet ovat kuopattu koronan takia. Kyllähän sitä varmasti reissuun loppu kesästä pääsisi, mutta koen, että tässä tilanteessa on turvallisempaa jäädä viettämään kesää kotimaahan. Normaalisti suunnittelisin tällä hetkellä ”mitä pakkaan mukaan lomalle” -listaa, mutta nyt tein listan asioista mitä haluaisin kesän aikana tehdä täällä kotikaupungissani Turussa 🙂

Jukupark

En ole ikinä käynyt Jukupark-vesipuistossa, joten tänä kesänä tuo vääryys on korjattava. Vesipuisto sijaitsee Impivaaran uimahallin lähellä ja sinne pääsee busseilla 13, 80, 88 ja 99. Jukuparkilla on menossa The kausikorttihaaste, jonka ideana on myydä kesäkuun loppuun mennessä 500 kpl kausikortteja hintaan 39,90€.  Normaalisti kausikortti maksaa 99€, joten jos haaste toteutuu, niin kaikki haasteeseen osallistuneet saavat kausikortin tosi edullisesti. Kausikorttihaasteeseen voit osallistua tästä.

LÅNA – VENEILE AURAJOESSA

Olen jo pari vuotta haaveillut, että lähdettäisiin kaveriporukalla ajalemaan Låna piknikveneellä aurajokeen. Toivottavasti se onnistuisi tänä vuonna. Låna piknikveneen voi vuokrata kirjastosillan kupeesta ja tunnin ajelu kustantaa 59€. Siis kuinka siistiä olisi pakata mukaan eväät, pullo kuohuvaa ja nauttia aurinkoisesta Turusta Aurajoesta käsin. Jos veneellä ajaminen pelottaa, niin Aurajoessa voi hypätä myös Jakke Jokilautan kyytiin, joka on vähän kuin liikkuva jokilaiva ja oiva tilaisuus nähdä aurajokiranta uudesta näkökulmasta.

Vepsä

Vepsän ulkoilusaari on ehdoton paikka vierailla jokaisena kesänä. Vepsään pääsee laivan kyydissä joka lähtee aurajoen varrelta. Merimatka Vepsään kestää tunnin ja saaressa voi yöpyä tai tehdä pelkän päiväretken. Ollaankin suunniteltu tämän kesän Vepsän reissua jo ensi viikolle. Tarkoitus olisi myös yöpyä saaren vuokramökissä. Olen kirjoittanut oman blogipostauksen Vepsän saaren vierailulta ja sen pääset lukemaan tästä.

LET’S EAT

Haluan ehdottomasti nauttia kesästä hyvän ruoan parissa. Ruoka maistuu parhaalta ulkoilmassa ja onneksi Turku on täynnä ravintoloita ja terasseja. Tänä kesänä haluan nauttia jokirapu-ceacar salaattia Ruissalon Villa Saaron taianomaisissa maisemissa, herkutella jokirannassa Sergiosin italiaisella pizzalla (saa muuten gluteenittomana myös) ja vierailla uudessa Kortteliravintola Navetassa. Haluan myös nauttia VENNIN ihanasta brunssista heidän terassillaan ja siemailla kuplivaa WALON kattoterassilla. Kurkkaa muuten tästä millainen on VENNIN brunssilautanen joka on saatavilla aamusta iltaan.

Zoolandia

Zoolandia ei ihan Turun rajojen sisällä sijaitse, mutta koska olen vanha lietolainen, niin Zoolandia pääsee nyt mukaan tähän listaan. Zoolandia on legendaarinen puuha & eläinpuisto kultaiselta 90-luvulta ja itselleni rakas paikka lapsuudesta. Paikka on edelleen voimissaan, vaikka eläimiä siellä on nykyään todella vähän. Viime kesänä Zoolandiassa meitä ihastutti isot emut, joista riitti hupia ja tutkittavaa, kun huomasimme, että emujen jalat näyttivät ihan Velociraptoreiden jaloilta. Zoolandiassa on paljon puuhaa koko perheelle ja aikuisetkin voivat osallistua kaikkeen. Itse pidän Zoolandiassa erityisesti itseohjattavista tivoli-koneista ja kauhukuja on pelottava! Vietettiin viime kesänä ihana päivä Zoolandiassa mieheni, pikkusiskoni ja perhetuttavan lapsen kanssa, tuosta päivästä pääsette lukemaan vanhemmasta blogipostauksestani tästä.

LET’S FRISBEE – Frisbeegolf radat Turussa

Life is a journey – so bring plenty of discs. Mieheni on totaalisen hullaantunut nyt frisbeegolfiin ja juuri eilen hän maireana esitteli uusia ostamiaan kiekkoja, joita on jo aika kohtuullinen kasa. Itsehän en tajua koko lajista tai kiekoista mitään, mutta olen nyt miehen alkuinnostuksen aikana käynyt muutaman kerran mukana pelaamassa ja ihan kivaahan se on. Aion jatkossakin mennä mukaan ja olinkin yllättynyt kuinka paljon maksuttomia frisbeegolf ratoja Turusta löytyy. Myös Vepsän saarelta löytyy frisbeegolfrata eli kiekot lähtevät sinne matkaan, kun menemme Vepsään. Kaikki Turun frisbeegolfradat näet tästä.

Yö Ruissalossa

Käydään joka kesä Ruissalon Saaronniemessä uimassa ja pelaamassa leirintäalueella minigolffia. Mä en ole aikaisemmin tiennyt, että Saaronniemestä voi yöpyä vanhoissa huviloissa ja torpissa, joten tänä kesänä olisi ihana viettää koko päivä Ruissalossa ja jäädä yöksi vanhaan torppaan. Mun lemppari kesäkahvilan Villa Saaron yläkerrassa on myös huoneita vuokrattavana. Kuinka ihana olisi herätä aurinkoiseen aamuun Ruissalossa ja nauttia aamupalaa Villa Saaron taianomaisella vehreällä terassilla. Katso vuokrattavat mökit / huoneet tästä.

RISTEILY SAARISTOSSA

Onpa noloa myöntää, että en ole ikinä käynyt Turussa saaristoristeilyillä ellei Vepsää lasketa. Tänä kesänä risteily Ukkopekan tai Rudolfinan kyydissä on pakko toteuttaa. Olen aina pitänyt noita risteilyjä vähän sellaisina ”vanhusten” juttuina, missä ahmitaan buffetissa ja tanssitaan valssia laiturilla, mutta ystäväni kävi viime kesänä illallisristeilyllä ja se oli kuulemma tosi kiva. Tänä kesänä täytyy siis murtaa omat ennakkokuvitelmat ja hypätä höyrylaivan kyytiin.

UIMAAN KUPITTAAN MAAUIMALAAN

Olen ollut Kupittaan maauimalassa viimeksi joskus pienenä ja joka kesä olen reissusta maauimalaan haaveillut, mutta ei sitä ole tullut koskaan tehtyä. Asun Samppalinnan maauimalan vieressä, mutta jotenkin tuo Kupittaan maauimala houkuttelee enemmän, koska samalla voisi käydä ihastelemassa kupittaan puistoa ja hakea cittarista herkkupatongit. Kuulin muuten surullisia uutisia, että Kupittaan Lintulammikkoa hoitava yritys on mennyt konkurssiin ja eläimiä ei tänä kesänä tuoda ollenkaan Lintupuistoon, yhyyh.

Näiden puuhien lisäksi haluan kokea myös kaikkea Turun ulkopuolella ja suunnitteilla on ehdottomasti retki uusittuun Lahnajärven taukopaikkaan. Jokin huvipuistoreissu olisi kiva toteuttaa ja kesä ilman ajelua saariston rengastietä pitkin Wanhaan Salakuljettajaan ei saa jäädä välistä.

Mitä sinä aiot puuhata kesällä kotimaassamme? 🙂

LUE MYÖS:

AURINKOINEN VIIKONLOPPU SAARISTOSSA

SUOSIKKIPAIKKANI TURUSSA * 7

VIIKONLOPPU VEPSÄN SAARELLA TURUSSA