HYVÄN OLON KETO ELEKTROLYYTTI -TABLETIT
0
*Sisältää mainoslinkkejä
Olen ollut pari kertaa ketogeenisellä ruokavaliolla ja silloin elämääni tulivat mukaan elektrolyytit. Ketolla hiilareiden saanti on vähäistä, mikä voi vaikuttaa nestetasapainoon ja elektrolyyttien määrään kehossa. Markkinoilla on paljon veteen sekoitettavia elektrolyyttijauheita, mutta mä en ole oikein tykännyt niistä. Minua jotenkin etoo jauheissa se maku ja tekstuuri – ainoa missä ne menee mulla alas on smoothien seassa.
Käytin pitkään Puhdas+ Keto -tabletteja, jotka toimivat mulla niin hyvin ja oli kätevää vain heittää pilleri poskeen ja nielaista se veden kanssa. Jossain kohtaa Puhdas+ lopetti kyseisen tuotteen myynnin ja olin pitkään ihan hukassa ja lopetin elektrolyyttien käytön, koska en kertakaikkisesti saanut niitä jauheversioita juotua (jos joku voi vinkata jonkin super hyvän elektrolyyttijauheen niin saa vinkata) 😀
Hyvän Olon KETO Elektrolyytti-TABLETIT
Viime kesänä etsin taas haikailen jos johonkin verkkokauppaan olisi jäänyt vielä erä Puhdas+ keto -tabletteja, mutta ei niitä ollut enää missään. Jossain kohtaa huomasin mainoksen Hyvinvoinnin.fi instassa, jossa mainostettiin *Hyvän Olon Keto -elektrolyyttejä ja niiden hinta oli 6,90€, kun olin tottunut maksamaan Puhdas+ tableteista aina vähintään 20€. Onneksi tämä tuote näyttää olevan pysyvä lisäys Hyvinnoinnin.fi -verkkokaupassa ja olen sieltä tätä tuotetta tilannut jo monesti – olen niin happy, että nyt saan taas elektrolyytit tabletin muodossa!
Hyvän Olon KETO Elektrolyytti:
- Kotimainen
- Sisältää neljää keskeistä elektrolyyttiä: natriumia, kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia
- Gluteeniton, maidoton, soijaton
- Makeuttamaton
- Avainlippu-merkki
Miksi elektrolyytit ovat tärkeitä?
Elektrolyytit ovat keholle tärkeitä mineraaleja, jotka auttavat säätelemään nestetasapainoa, hermoimpulsseja ja lihasten toimintaa. Ne ovat erityisen tärkeitä urheilijoille, ketogeenisen ruokavalion noudattajille ja kaikille, jotka haluavat pitää terveydestä huolta. Varsinkin kesällä helteisinä päivinä kannattaa napsia elektrolyyttejä. Ja seuraavaksi vinkki vitonen bilettäjille: jos olet juonut alkoholia, niin kannattaa ennen nukkumaanmenoa ottaa elektrolyyttitabletti ison vesilasin kera ja heti aamulla toinen – ainakin itsellä tästä on suuri apu aamun olotilan suhteen 😉
Annostus ja käyttö
Tässä tuotteessa suositeltu annostus on 1–4 kapselia vuorokaudessa. Itse en syö näitä päivittäin, napsin elektrolyytin aina jos olen juonut huonosti tai olo tuntuu uupuneelta ja toki kesällä näitä tulee syötyä päivittäin. Olen kokenut, että elektrolyytit auttavat päänsärkyyn sekä kipeisiin lihaksiin ja niveliin.
PS. muista aina, että ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota, ja on tärkeää noudattaa tuotteen suositeltua annostusta!
Käytätkö sinä elektrolyyttejä ruokavaliossa ja onko sinulla jokin oma suosikki tuote? Hyvän Olon Keto -elektrolyytit pääset ostamaan *tästä! 💕
SEURAA DIISKUNEITI-BLOGIA:
LUE MYÖS:
TESTAA PUHDIN TERVEYSPAKETILLA MITEN ELIMISTÖSI VOI + ALEKOODI