RESEPTI: KANA-PINAATTIPASTA (KETO + VHH)

Yksi mun suosikkiruoka on kana-pinaattipasta. Tykkään välillä syödä vähähiilarisesti ja tämä resepti onnistuu mainiosti myös vhh/keto -versiona, kun korvaa pastan shiratakinuudeleilla. Jos reseptistä haluaa todella kermaisen niin ruokakerman sijasta voi käyttää kuohukermaa 🥘

VALMISTUSAINEET

• 1 pussi shiratakinuudeleita
• 400 g kanasuikaleita
• 1 valkosipuli
• 1 rkl oliiviöljyä
• 2 dl kuohukermaa tai ruokakermaa
• 150 g tuoretta pinaattia
• Mausteita: suolaa & kanamaustetta

VALMISTUSOHJEET

1. Kuori ja pilko valkosipuli.
2. Paista kanasuikaleet isossa paistokasarissa, lisää sekaan valkosipuli ja mausta.
3. Lisää sekaan kerma ja anna porista hetki hiljalleen – voit vielä lisätä mausteita oman maun mukaan.
4. Valuta shiratakinuudelit ja kaada ne pannulle.
5. Ripottele sekaan pinaatit.
6. Sekoita kaikki keskenään ja anna hautua.

Päälle vielä parmesania ja nam! 😚

SEURAA DIISKUNEITI-BLOGIA:

 Instagram

 Facebook

 Blogit.fi

LUE MYÖS:

RESEPTI: JAUHELIHA-KUKKAKAALIPAISTOS (VHH + GLUTEENITON)

RESEPTI: KERMAINEN JAUHELIHA-KASVISWOKKI (VHH + GLUTEENITON)

HELPPO JA HERKULLINEN SOKERITON MANSIKKARAHKA