KYMMENEN KUVAA TAMMIKUULTA
0
Olen kirjoittanut tänne blogiin jo vuosia ”kuukauden kolme parasta juttua” -postaussarjaa. Kuukauden parhaisiin juttuihin on sisältynyt aina ns. kuukauden huippukohtia, kuten joku matka, illanvietto tms. Tänä vuonna ajattelin uusia postaussarjaa sillä tapaa, että esittelenkin joka kuukaudelta kymmenen kuvaa, jotka voivat olla perus arkea tai sitten jotain spessumpaa. Näin kaikki kivat pienet arkisetkin jutut pääsevät esille, sillä ei elämä ole todellakaan aina vain matkustelua ja hienoja ravintolaruokia 🙂
SHOPPAILUT MUSTISTA JA MIRRISTÄ
Ostin Mustista ja Mirristä Napille söpön kaktuksen mallisen majan! Olin tätä majaa ihastellut jo tovin ja nyt kun se oli -30% alessa niin tartuin tarjoukseen. Nappia ei paljon maja aluksi kiinnostellut ja kissat tarvitseekin yleensä aikaa uusien asioiden totutteluun. Nyt majasta on kuitenkin tullut hänen yksi lemppari paikkojaan nukkua ja joka päivä olen hänet löytänyt kaktuksen sisältä umpiunessa. Sarjaan kuuluu myös kaktus-raapimispuu, haluaisin ostaa senkin vaikka parvekkeelle 🙂
MYÖHÄISET UUDEN VUODEN VIETOT YSTÄVÄN KANSSA
Olin uutena vuotena kotona ja päätettiin ystäväni kanssa juhlistaa uutta vuotta jälkikäteen. Menin ystäväni luo Raisioon loppiaisaattona, jossa ensin pelailtiin taaperon kanssa lautapeliä ja sitten herkuteltiin viinillä ja juustoilla. Hypättiin bussin kyydissä Turkuun ja löysimme itsemme vielä valomerkin aikaan Fortesta. Hauskaa oli vaikka turhan rankkaa valvoa tässä iässä koko yö 😀
KUUKAUDEN SÄÄKUVA
Olin kävelyllä puistossa ja bongasin puskan mikä oli aivan täynnä vihreitä silmuja! Kävin vielä toisena päivänä uudestaankin katsomassa niitä, kun oli satanut lunta ja siellä ne edelleen vihreänä kukoistivat lumen keskellä.
LOMAN ALOITUS LOUNAALLA
Mulla oli tammikuussa viikon talviloma ja loman alkua piti juhlistaa mitenkäs muutenkaan kuin Deliberi Hansakorttelin lounaalla. Valitsin tällä kertaa lounaslistalta kana-fetasalaatin ja kyytipojaksi vähän skumperoa – hyvää oli!
TAAPERO TOUHUJA
Ystäväni lapsi Wenla oli mun luona käymässä muutaman tunnin ja menoa kyllä riitti. Kaikki kissan lelut oli tietenkin tutkittava yksityiskohtaisesti. Käytiin myös ulkona keinumassa ja nähtiin iso kettu. Mulla on jemmassa aina värityskirjoja ystävien lapsille ja tälläkin kertaa väritettiin (tai siis minä en saanut värittää, ainoastaan katsoa). Maalailun lopputulos oli märkää, kun vesivärien vesikippo lensi yksi kaksi lattialle. Oli oikein virkitävää ja rankkaa ainakin Napin mielestä, hän meinaan nukkui koko loppu illan ja yön, kun Wenla lähti kotiin 😀
TORTILLA-ILTA YSTÄVÄN KANSSA
Ystäväni Liedosta tuli yhtenä lauantaina mun luokse yökylään. Ajattelin yllättää hänet tortilloilla, mutta mulla oli selkä ollut koko päivän niin kipeänä, että päätin tilata tortilla tavarat Woltin kautta oven taakse. Toi ruokaostosten tilaaminen kotiin on kyllä ihan best palvelu. Tilaan usein kaikki painavat jutut Woltilla, kuten kissanhiekkaa , ota en jaksa itse raahata pitkin kyliä kotiin asti. Syötiin tortilloita ja lähdettiin toisen ystäväni kutsusta Turun uudehkoon yökerhoon Pryzmiin. Siellä se ilta meni taas valomerkkiin saakka ja oli kyllä kivaa tanssia oikein kunnolla. Kyllä muuten väsytti kun päästiin mun luokse kebut ja heset kainalossa 😀
JÄTESÄKKI-LOOK CHECK
Vihdoin sain aikaiseksi ostaa mustan pitkän kevyt-toppatakin. Täällä Turussa on jatkuvasti plussaa ja toppatakin kanssa on aivan liian kuuma, joten tuo kevyempi takki on ollut nyt tosi ihana. Kävelen työmatkoja päivässä noin tunnin verran, niin nyt ei tarvitse olla aivan hiessä jatkuvasti. Takki oli H&M alesta ja olisiko se joku 50 euroa kustantanut 🙂
KILPIRAUHAS ARVOT OLIVAT BUENOT
Multa katsottiin kilpirauhasarvot joskus vuosi sitten ja ne olivat sen verran ilmeisesti vinksallaan, että lääkäri laittoi mulle kontrollin parin kuukauden päähän. No sain sitten aikaseksi mennä niihin verikokeisiin vasta vuoden päästä ja se lähetekkin oli kerennyt jo vanhentua upsista keikkaa. Noh arvot olivat hyvät joten nou hätää, vaikka kesti verikokeille mennä 😀
LOPPIAINEN – HYVÄSTI JOULU
Otin omat joulukoristeet pois aika nopeasti vuoden vaihteen jälkeen. Loppiaisena kävin myös vanhasta kodistani eli nykyisen exäni luota laittamassa kaikki joulukoristeet pois, koska ne olisivat siellä varmaan vielä ensi joulunakin. Hänellä oli joulukuussa synttärit ja ostin tuon vihreän kuusen ja koristeet hälle synttärilahjaksi, kun vein tietty muuton yhteydessä mun valkoisen kuusen ja kaikki joulukoristeet uuteen kotiini. Loppiaisena oli aivan ihana auringonpaiste ja kerrankin en ollut surumielinen jouluajan päätöksestä – vaan tuli sellainen hyvä fiilis, että kevät on tulossa 🙂
AAMIAISELLA RUISSALOSSA
Ai, että tähän hetkeen voisin palata koska vaan: aamupala merenrannalla Ruissalossa. Oltiin siis talvilomalla exäni kanssa Ruissalon kylpylässä. Oli kyllä hyvä reissu kaikin puolin ja meille tehtiin vielä huonepäivitys superioriin. Ruissalon kylpylässä on aina ollut hyvät sapuskat ja myös gluteenittomat tyypit huomioidaan hyvin. Kiitos taas Ruissalo ja ensi kertaan 🙂
Jaaha se olisi sitten vuoden ensimmäinen kuukausi taputeltu ja on aika toivottaa tervetulleeksi helmikuu 🙂
SEURAA DIISKUNEITI-BLOGIA:
LUE MYÖS:
VUOKKOSET SITEET JA TAMPONIT OVAT NYT HIILINEUTRAALEJA + DIY KUUKAUTISKORI
VUOKKOSET SITEET JA TAMPONIT OVAT NYT HIILINEUTRAALEJA + DIY KUUKAUTISKORI
*Tuotteet saatu PR-näytteenä.
Ai, että kuukautiset nuo joka naisen kuukausittainen riesa tai voihan kuukautiset olla myös ihana juttu, jos niihin vaan asennoituu ja lempeytyy niin. Itse en kyllä kuukautisista välitä, iho puskee läpi kipeitä ihonalaisia näppylöitä, alavatsa on kipeä ja suoli sekaisin – puhumattakaan siitä, että kaikki ärsyttää tai sitten itkettää. Onneksi särkylääkkeellä, levolla, kevyellä liikunnalla ja hyvällä ravinnolla (lue: suklaalla ja hesellä 😀 ) saa helpotettua mukavasti oireita. Kaiken a ja o ovat tietenkin kunnon kuukautistarvikkeet eli hyvät siteet ja tamponit. Itse olen käyttänyt jo vuosia Vuokkosia jo vain sen takia, että ne ovat kotimaisia ja nyt voin ilokseni teille infota, että kaikki Vuokkoset-tuotteet ovat nyt myös HIILINEUTRAALEJA! Se tarkoittaa siis sitä, että siteiden ja tamponien roskista ei jää hiilijalanjälkeä – kuinka mahtavaa, hyvä Vuokkoset!
- Tuotannossa käytetään ainoastaan sertifioitua, vesivoimalla tuotettua sähköä.
- Kaikki tuotantojäte poltetaan energiaksi Ämmässuolla, joten jätettä ei päädy lainkaan kaatopaikalle.
- Vuokkoset-tuotteet on suunniteltu ja valmistettu Suomessa.
- Kaikilla Vuokkoset-tuotteilla on ihoystävällisyydestä kertova Allergia-, Iho- ja Astmaliiton tunnus.
- Tuotteet eivät sisällä hajusteita, valkaisuaineita tai muita yleisesti ärsyttäviä tai herkistäviä aineita.
- Biohajoavat Vuokkoset Bio -tuotteet voi laittaa kotikompostiin tai sekajätteeseen käytön jälkeen.
Vuokkoset-tuotteiden tuotekehitys ja valmistus tapahtuu Suomessa, vain puhtaista ja turvallisista raaka-aineista. Vuokkoset pyrkii aina suosimaan kotimaisia raaka-aine valmistajia tai palveluntuottajia, tukien samalla valinnoillamme suomalaista työllisyyttä. Tästä osoituksena kaikilla Vuokkoset-siteillä ja pikkuhousunsuojilla on Avainlippu-merkki. Vuokkosen hiilijalanjälki on noin. 285 CO2 -tonnia vuodessa, joka vastaa 100:n sähkölämmitteisen omakotitalon vuosittaista lämmittämistä tai 1,4 miljoonan kilometrin pituista ajoa bensiinikäyttöisellä autolla! Itse aion kyllä siirtyä nyt kokonaan Vuokkosten käyttäjäksi 🙂
Kuukautisvinkkejä
Kuukautiskori
Kuinka tuttua teille on se, että kun kuukautiset alkavat niin vessankaapista ei löydy tietenkään ainuttakaan sidettä. Siis mulla oli tämä tilanne vuosia, kunnes keksisin rakentaa itselleni oman kuukautiskorin! Ostin Tokmannilta suloisen korin, jossa säilytän siteiden ja tampooneiden lisäksi myös särkylääkettä, inkivääriteetä ja tummaa suklaata. Minulla on sääntö, että kuukautiskorin pitää olla aina täynnä, sillä mikään ei ole ärsyttävämpää kun lähteä kesken kuukautisten alkamisen aikana kauheissa kivuissa kauppaan ostamaan siteitä. Tehkää tekin oma kuukautiskori, se helpottaa elämää kummasti ja kuukautisten alkukaan ei tunnu niin kauhealta 😉
Kuukautispyyhe
Kuinka ärsyttävää on, kun kuukautisveri pilaa kaikki pyyhkeet. Tähänkin ongelmaan olen havahtunut vasta aikuisemmalla iällä ja nykyään mulla on käytössä oma ”menkkapyyhe” joka on musta ja siinä ei näy mitkään tahrat. Ei ole kauhean kivaa, kun kylpyhuoneessa roikkuu täynnä veritahroja oleva pyyhe yöks ja toki myös harmittaa kuinka monet kauniit Muumi-pyyhkeet olen verestänyt! Käytän myös pahimpana tulvapäivänä pyyhettä sängyssä, ettei veri pääse tahraamaan patjaa tai lakanaa. Se on itselle rauhoittava tapa saada kunnon yöunet myös kuukautisten aikana.
Ruokaa ja juomaa
Itselläni inkivääri tuntuu auttavan joka vaivaan ja sitä nautin myös kuukautisten aikaan. Keitä kattilallinen Diiskuneidin inkivääri-sitruuna juomaa (katso resepti tästä) ja nauti sitä kylmänä tai kuumana. Itse olen kokenut saavani apua myös magnesiumista ja paras uutinenhan on, että tumma suklaa sisältää magnesiumia, joten osta seuraavalla kauppareissulla kuukautiskoriin pari levyä tummaa suklaata. Kuukautisten aikaan tekee aina mieli kauheasti herkkuja ja mun mielestä niitä saa ihan ehdottomasti hyvällä omalla tunnolla syödä jos mieli tekee. Aika kiva yhdistelmä on myös lasi viiniä ja jokin hyvä leffa 🙂
SIDE VAI TAMPONI – NÄIN VALITSET OIKEAN KUUKAUTISSUOJAN
Ainakin itselläni kuukautissykli on sellainen, että vuoto alkaa aluksi hitaasti, sitten tulee kunnon monsuuni ja sitten vuoto taas hidastuu ja häilyy kokonaan pois. Kuukautisten alussa käytän kevyttä sidettä ja kunnon tulvassa käytän Over Night -sidettä, joka on tarkoitettu juuri yöksi. Kunnon tulvayönä joudun kuitenkin usein heräämään ja vaihtamaan siteen uuteen. Kun tulva alkaa rauhoittua siirryn taas kevyempään siteeseen ja lopulta kevyeen pikkuhousunsuojaan. Itse en ole oikein koskaan omaksunut tamponien käyttöä ja siteet ovat itselleni mukavampi vaihtoehto. Kesäsin kyllä saatan käyttää tamponia lisäsuojana siteen kanssa. Kannattaa kokeilla erilaisia siteitä ja tamponeita, niin löydät juuri itsellesi sopivat tuotteet. Vuokkosten koko tuotevalikoiman näet tästä ja voisin väittää, että Vuokkosia myy melkein jokainen kauppa Suomessa 🙂
ÄLÄ PLEASE KOE KUUKAUTISHÄPEÄÄ
Kuukautiset ovat niin normaali ja luonnollinen asia kuin olla ja voi. Kaikilla maapallon naisilla on kuukautiset tiettyyn ikään asti ja yli puolet maapallon ihmisistä ovat naisia. Toivon, ettei kukaan tuntisi kuukautishäpeää, koska kuukautisia ei tarvitse todellakaan nolostella.
- Älä suotta piilota sidettä tai tampoonia hihaan mennessäsi vessaan.
- Älä kiusaannu siteiden ja tamponien ostamisesta.
- Vaihda side vessassa normaalisti, äläkä ”jännitä”, että joku muu kuulee, että vaihdat sidettä – who cares!
Toivon, että tabua kuukautisten ympärillä saataisiin hälvennettyä yhä enemmän ja kuukautisista voitaisiin keskustella kuin mistä tahansa arkisesta asiasta. Mulle saa aina tulla juttelemaan menkoista tai jos jokin asia niihin liittyen mietityttää 🙂
Kuka aikoo tämän artikkelin jälkeen tehdä oman DIY-menkkakorin? Tein kuukautiskorista reels-videon instagramiin, käy poimimassa ohje talteen tästä 🙂
SEURAA DIISKUNEITI-BLOGIA:
LUE MYÖS:
VINKIT KOSMETIIKAN SÄILYVYYTEEN JA ESITTELYSSÄ ESSENCEN UUTUUKSIA